Умывание кубиком льда утром.
Процедура ежедневного умывания кожи лица и шеи кубиком льда бодрит, заряжает энергией и тонизирует. Улучшает микроциркуляцию и усиливает приток крови. Первые дни ощущения не из приятных, а затем организм привыкает, процедура становится привычной.